Tomàs Navarro

Tres de cada deu pacients no s’arriben a curar, en part perquè triguem a identificar els símptomes

Vèncer la depressió

Tomàs Navarro

Ignoren el patiment, abusen, manipulen i trenquen amistats, famílies o parelles

Perfils tòxics i ciència

Tomàs Navarro

En estar còmodes serà més fàcil que ho fem bé, que destaquem i que guanyem valor

Feina adient a la personalitat

Tomàs Navarro

Estem perdent la capacitat atencional i això ens fa tornar més ximples, i aprenguem menys i pitjor

Passejar per connectar

Tomàs Navarro

La vida de les persones amb tendències manipuladores és més angoixant i trista

La personalitat més fosca

Tomàs Navarro

Els masoquistes benignes prefereixen experiències repulsives i aversives tot i tenir alternatives boniques

Gaudir del dolor

Tomàs Navarro

Els madurets ni busquem tant ni som tan curiosos, ens anem tornant més selectius

Amb l’edat tot canvia

Tomàs Navarro

L’amor no és estable ni immutable, és un actiu fluctuant que tan aviat puja com baixa

Ambivalència amorosa

Tomàs Navarro

Podem aprendre sense necessitat d’experimentar les conseqüències, i el teu fill farà el que vegi que fas

Aprens del que veus

Tomàs Navarro

És tan fàcil fer pujar l’autoestima, l’estatus social i la bellesa a cop de talonari?

Estàs condicionat

Tomàs Navarro

Portem malament la inconsistència i som capaços d’enganyar-nos per alleujar la tensió

Dissonància cognitiva

Tomàs Navarro

Som capaços de concentrar-nos tant en una tasca que podem aïllar-nos de tot

Ceguesa intencional

Tomàs Navarro

Qui té baixa autoestima sol sentir-se insatisfet amb les seves decisions i se’n sol penedir

Bloquejada

Tomàs Navarro

Quan t’acostumes a patir et quedes ancorat en el dolor, vas renunciant a la vida i t’amargues

Actitud ‘dolce vita’

Tomàs Navarro

Quan no tenim clares les nostres prioritats estem vivint segons les prioritats d’altres persones

Desperta a Galatea

Tomàs Navarro

amics

Amics

Tomàs Navarro

La gent que és agraïda acostuma a valorar-ho tot com un regal i gaudeix plenament de tot

Actitud receptiva

Tomàs Navarro

RACÓ AMABLE

El racó amable

Tomàs Navarro

L’horitzó s’expandeix quan som capaços d’explorar camins i ens atrevim a fer un pas

Conviure amb el risc

Tomàs Navarro

Els records no haurien de ser més que una referència, un punt de partida, un senyal

El pes del passat

Tomàs Navarro

‹
1
2
3
4
5
›