Katia Durich

Hi ha mil maneres d’aprofitar el menjar que sobra.

Com evitar el malbaratament?

Katia Durich

La dieta influeix directament en la salut cutània.

Rutina 'skin care' dietètica

Katia Durich

No és una bona idea saltar-nos l’esmorzar; si cal, llevem-nos abans

Som el que mengem (II)

Katia Durich

Actualment, ens allunyem del concepte de menjar bé

Som el que mengem (I)

Katia Durich

Els cítrics, el kiwi i les maduixes són les fruites amb més vitamina C

Vitamina C per al refredat i l'estat d'ànim (II)

Katia Durich

El dèficit de vitamina c es relaciona amb sentir-se deprimit

Vitamina C per al refredat i l'estat d'ànim (I)

Katia Durich

és important reduir la ingesta de carbohidrats, alcohol i sucre

Com abaixar els triglicèrids (II)

Katia Durich

Es produeix pel consum excessiu de greixos, sucre o alcohol

Com baixar els triglicèrids? (I)

Katia Durich

Aliments amb col·lagen i àcid hialurònic

Col·lagen i àcid hialurònic (II)

Katia Durich

Alguns factors acceleren la seva degradació

Col·lagen i àcid hialurònic

Katia Durich

Nutrició i defenses al 100% (II)

Katia Durich, Dietista-nutricionista

Nutrició i defenses al 100% (I)

Katia Durich

Proteïna vegetal o animal? (II)

Katia Durich, Dietista i nutricionista Núm. col. 0.706

Proteïna vegetal o animal? (I)

Katia Durich

Conèixer el iogurt (II)

Katia Durich, Dietista collegiada 0706

Conèixer el iogurt

Katia Durich

Canviar la dieta per adaptar-la als temps (II)

Katia Durich

Canviar la dieta per adaptar-la al temps (I)

Katia Durich

Dieta contra el cansament (II)

Katia Durich

Dieta contra el cansament (I)

Katia Durich