x

Ens agradaria enviar-te les notificacions per a les últimes notícies i novetats

PERMETRE
NO, GRÀCIES
Compartir
Accedir
Subscriu-te Iniciar sessió
Buscar
DIARI D'ANDORRA DIARI D'ANDORRA DIARI D'ANDORRA
   Tags Tema

El racó del psicòleg

Estàs bloquejat?

17/01/2021 - 06:00 Tomàs Navarro
De vegades tenim clar el que volem fer però no avancem. De fet, m’he trobat moltes persones bloquejades que descriuen la seva vida com una experiència de frustració per no poder avançar

Actitud

10/01/2021 - 06:00 Tomàs Navarro
Ja ho tenim tot, els dies de festes nadalenques s’han acabat i tornem a la normalitat... o potser podríem aprofitar per no tornar a la normalitat

Bons propòsits

03/01/2021 - 06:00 Tomàs Navarro
Ja tenim un any nou i, com no, com cada any ple de propòsits per assolir i pels quals viure i treballar tot i que no sempre es poden complir

'Tsundoku'

27/12/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Una bonica paraula japonesa, ‘Tsundoku’, descriu el fet de deixar quelcom a mitges o sense acabar de fer. M’encanta aquesta paraula.

El que sigui pels nens

20/12/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Tenim un Nadal ben diferent al davant. Potser no el podrem celebrar com voldríem, però això no vol dir que no puguem fer quelcom especial

Mira on vas

13/12/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Hi ha dos tipus de persones, les que tenen una vida, una feina o un objectiu propi i les que estan més pendent de la vida dels altres que de la pròpia.

El Nadal i la gestió del risc

06/12/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Un gran esdeveniment. Ja tenim els llums de Nadal encesos, el Poblet de Nadal en marxa i fins i tot ja hem començat a veure les famoses pel·lícules de Nadal. Ja es respira ambient nadalenc!

Soledat

29/11/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Un somriure, una mà o una paraula poden canviar el nostre estat d’ànim, ajudar-nos a adoptar una nova perspectiva o trobar una solució per a un problema que ens provoca maldecap i ens té bloquejats.

Sentir-se fracassat

22/11/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
No et pots creure tot el que penses. De vegades la nostra ment ens juga males passades i acabem fent més cas a allò que pensem que a la realitat.

Carrers buits

15/11/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
He de confessar que no em van gaire les aglomeracions de gent, però avui, dissabte, passejant pel centre he sentit una sensació de profunda tristesa

L'aventura de viure

08/11/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
De totes les aventures que he viscut a la meva vida, la més important, la més exposada i la més llarga ha estat la de viure, precisament, la vida.

Ets més

01/11/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
La major part de la gent no sap qui és. La personalitat és una estructura psicològica molt complexa que triga anys a formar-se. Tu no ho saps, però ets molt més del que creus

Bones persones

25/10/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Un dels errors que cometem amb més freqüència quan coneixem una persona és quan fem un dictamen del tipus “és molt maco, és bona persona”

Lideratge

18/10/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Els líders solen ser líders per les seves habilitats per arribar a ser líders, no tant per la seva capacitat de lideratge. Sovint, el que li importa a un líder és ser líder, no liderar. Ser, no fer...

Aïllament

11/10/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Un dels símptomes més comuns de molts trastorns psicològics és l’aïllament social. De fet, els psicòlegs sabem que sol ser un dels primers símptomes a aparèixer i a fer encendre els llums d’alerta

La muralla

04/10/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
Construir una muralla mai és la solució. Una muralla l’únic que fa és donar-te una falsa sensació de protecció a un preu molt elevat perquè provoca aïllament

Por a ser un mateix

27/09/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
A poc a poc ens anem formant una idea del món i de nosaltres mateixos, però aquest procés de vegades és una mica traumàtic fins que ens acceptem tal com som

Incertesa...

20/09/2020 - 06:00 Tomàs Navarro
La vida és incerta. Ho has d’assumir. No intentis controlar-la, és millor que aprenguis a llegir els senyals que ens envia la vida i a acceptar els canvis i a adaptar-te amb celeritat.
HELISA - Gestor de continguts
© Diari d’Andorra
(Premsa Andorrana) 2005-2019 - C/ Bonaventura Riberaygua, 39, 5è pis - Telèfon : +376 877 477

Col·laboradors:

HELISA - Gestor de continguts