Salut
Creand Fundació organitza una jornada per prevenir i controlar la diabetis
Se celebrarà aquest divendres, amb motiu del Dia Mundial de la malaltia
Una foto retrat de Felipe Isidro, catedràtic d'Educació Física i un dels ponents
Amb motiu del Dia Mundial de la Diabetis, que se celebra el 14 de novembre, Creand Fundació organitza la jornada “L’ABC de la diabetis: esport i alimentació”, una sessió divulgativa centrada en la importància d’un estil de vida saludable per prevenir i controlar aquesta malaltia.
La primera part anirà a càrrec de Felipe Isidro, catedràtic d’Educació Física i membre de l’Institut Internacional de Ciències de l’Exercici Físic i la Salut, que parlarà de com la diabetis afecta no només el sucre a la sang, sinó també els músculs i la funcionalitat. També explicarà la importància de la “dosi mínima eficaç” d’exercici, amb rutines senzilles per mantenir la força i l’energia.
A continuació, Eduard Reinoso, expert en nutrició i diabetis, abordarà el control de la glucosa mitjançant l’alimentació i donarà exemples pràctics per millorar-ne els resultats.
La iniciativa s’emmarca dins del programa “La salut al dia” de Creand Fundació, dedicat a promoure el benestar i la qualitat de vida a través d’activitats formatives i de sensibilització. L’acte tindrà lloc el dissabte 15 de novembre, de 10.00 a 13.30 h, a l’edifici Creand, i cal fer inscripció prèvia al 88 88 88.