Notícies de 7 de juliol de 2019

Les trobades amb les amigues són la millor teràpia. A totes les edats. I potser, a partir dels quaranta encara més. La Sara, la Meri, la Inés, la Rosa i la Joana no se salten mai la cita dels divendres.

Tots volem un estiu especial, per això cada diumenge et proporcionaré claus per aconseguir-ho. La vida és com és, però la podem viure de moltes maneres diferents.

L’entrenament amb TRX és una eina completa que aporta molts beneficis: potenciació del CORE, l’obtenció de resistència i potència muscular sense danyar les articulacions i la millora del físic en general.