L'esquaix, una altra forma d'entrenar

“És una activitat molt bona per millorar els reflexos”, explica el pilot de trial Toni Bou de l’esquaix, un esport que li permet mantenir la forma per competir sobre les dues rodes al mateix temps que es diverteix amb els amics. L’esquaix és un exercici d’estratègia que “em permet sortir de la competició individual a la qual estic acostumat i aprofito per fer càrdio”, afirma.