Taekwondo per estar en forma i alliberar-se de la tensió diària
El psicòleg i escriptor Omar el-Bachiri va començar aquest esport amb 17 anys per defensar-se a l'escola perquè li feien "bullying"
Taekwondo per estar en forma i alliberar-se de la tensió diària
Tenia 17 anys quan va començar a practicar taekwondo “perquè al col·legi em feien bullying i estava fart que em peguessin”, exposa Omar el-Bachiri per explicar el contacte amb un art marcial de la qual ara és instructor al centre esportiu d’Encamp. El psicòleg i escriptor assegura que a més de fer esport i estar en forma té “una via d’escapament mental” perquè de classe de taekwondo surt “ben relaxat” per molt estressat que acabi la jornada laboral o “pels problemes personals que pugui tenir”.