x

Ens agradaria enviar-te les notificacions per a les últimes notícies i novetats

PERMETRE
NO, GRÀCIES
Compartir
Accedir
Subscriu-te Iniciar sessió
Buscar
DIARI D'ANDORRA DIARI D'ANDORRA DIARI D'ANDORRA
DIARI TV
Esquí de fons

Irineu Esteve i Carola Vila segueixen la pretemporada a la Rabassa amb el 'rollerski'

Actualitzada 08/07/2020 a les 06:55
L’equip d’esquí de fons de la FAE, amb Irineu Esteve i Carola Vila, va iniciar la pretemporada fa unes setmanes amb els treballs de força al Refugi d’entrenament en alçada (REA), situat a la Rabassa. Ara, uns dies després, el treball se centra fonamentalment en entrenaments purs de fons, amb rollerski tant a la Rabassa com en zones properes.
Les estades al Refugi d’entrenament en alçada es fan periòdicament, combinant exercicis per preparar el cos de cara a la pròxima temporada. Precisament aquesta setmana passada la intensitat del treball ha estat ben alta, per la qual cosa els esportistes combinaran ara amb alguna sessió més suau.

Entre les activitats, a més del treball de roller, també hi ha gimnàs, així com sortides en bicicleta tot terreny per anar variant i també facilitar l’adaptació a l’esforç de cara a la propera temporada.
Diari d'Andorra Twitter

Opinions sobre @diariandorra

Envia el teu missatge
HELISA - Gestor de continguts
© Diari d’Andorra
(Premsa Andorrana) 2005-2021 - C/ Bonaventura Riberaygua, 39, 5è pis - Telèfon : +376 877 477

Col·laboradors:

HELISA - Gestor de continguts