Els imprescindibles d'Alfons Valdés

Necessito començar els meus dies amb una dutxa d’aigua calenta i freda.

Estudiar idiomes com l’èuscar, l’anglès, el no-ruec i escoltar Ruper Ordorika.

Mirar amb deteniment les escultures del pati veí. Admirar les obres de Manolo Valdés, Agustí Roqué, Jaume Plensa, Judit Gaset, Samuel Salcedo, Miquel Barceló i Planas Rosselló.

Fer exercici, una activitat imprescindible en la meva rutina.

Un esmorzar complet: fruita, entrepà de pa amb tomàquet i pernil, cafè amb llet calent o xocolata negra.

Caminar al costat del riu Valira. Gaudir dels cirerers i de l’aigua que baixa.

Passejar pels porxos de Prada Casadet.

Observar els ànecs.

Anar a treballar.

Experimentar un quadre.